Hallo Frankreich, hallo Club Med 🙂 ! Letzte Woche war ich zum ersten Mal in einem französischen Skigebiet. Da ich bisher nur in Österreich und der Schweiz Ski gefahren bin, war ich besonders gespannt, was mich im Ort Val d‘ Isere alles erwartet.
Der Berg ruuuft! So sehr ich Strände & Meere im Sommer liebe, so sehr gehören auch Berge & Skipisten für mich zu einem richtig tollen Winter. Endlich war es wieder soweit! Wir verbrachten drei Tage in Österreich – Hallo Zillertal!
Wie ihr vergangene Woche vielleicht auf Instagram und Snapchat mitbekommen habt, war ich zum globalen Launch des neuen adidas Laufschuhs, dem Ultraboost X, nach San Francisco eingeladen. Vier Läufe und ein HIIT-Workout standen auf unserem Programm.
Bei meinen Yoga-Versuchen im letzen Jahr habe ich oft gemerkt, dass ich allein aufgrund der Beweglichkeit einige Übungen nicht richtig mitmachen konnte. Das war zum Teil schon etwas peinlich! Ich würde mich generell als ’sportlich‘ bezeichnen und fühlte mich bei manchen Übungen sprichwörtlich wie ne Brechstange! Also heißt es nun: STOP AND GO FOR IT!
Zugegeben: Wenn es draußen regnet, stürmt oder neblig ist, fällt es nicht besonders leicht laufen zu gehen. Selbst eingefleischte Läufer kommen im Kopf an ihre Grenzen. Der Spätherbst von Mitte Oktober bis Anfang Dezember ist dank des Wetters oft ein Motivationsloch.
Auf dem Rückweg meines Berlin-Trips möchte ich euch kurz vom vergangenen Tag berichten. Der Grund für die Reise war eine Einladung zum Launch eines Updates des Supernova Laufschuhs. Adidas präsentierte am Mittwoch, den 02.11., weiteren Pressegästen und mir den neuen Laufschuh im Lighthousestore von Runnerspoint am Kurfürstendamm.
Wer läuft bei den großen Marathons eigentlich zuerst über die Ziellinie? Wer sind diese Menschen mit unfassbaren Laufzeiten von +- 2:05:00 Stunden auf 42 km und vor allem WIE machen sie das?
Denkt man darüber nach wie viele Dinge heutzutage aus Plastik bestehen und im Alltag gebraucht werden, sind die Mengen erschreckend groß. Jeder benutzt Plastiktüten, Strohhalme, Plastikverpackungen in Supermärkten, Plastikflaschen/-becher usw. Kunststoff regiert unsere täglichen Verbrauchsgüter, macht unsere Einkäufe leichter und den Transport stets einfach.
Wenn ihr mich schon etwas länger verfolgt, erinnert ihr euch vielleicht an das Fotoshooting im April in Düsseldorf mit adidas und der Tennisspielerin Andrea Petković. Damals konnten wir euch die Fotos nicht zeigen, da die neue Kollektion noch geheim bleiben sollte.
Right from the beginning – So fing alles bei mir an… Rezepte, vor allem Backrezepte, in gesunde Versionen bzw. Fitnessrezepte umwandeln 🙂 Backen ohne Zucker, Butter und Weizenmehl.