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Travel 10. März 2020

Mauritius: Schwimmen mit wilden Delfinen

Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie viel Adrenalin durch meine Adern floss, als ich an diesem frühen Morgen ausgestattet mit einer Taucherbrille und Flossen auf dem Bootsrand unseres kleinen Fischerbootes saß, weit draußen auf dem Meer und bereit ins Wasser zu hüpfen.

Allgemein, Food 8. März 2020

Couscous-Auflauf mit frischen Früchten

Habt ihr Couscous schon einmal in einer süßen Variante zubereitet?! Wenn man Couscous-Auflauf liest, denkt man sicherlich zunächst an ein herzhaftes Mittag- oder Abendessen. Zumindest erging es mir so, als ich das Rezept im Kochbuch „Koch dich fit – Das Kochbuch vom Olympia Team Deutschland“ entdeckte.

Travel 17. Januar 2020

Santorini – Hype oder Must see?

Natürlich ist sie sehr gehyped, doch irgendwo auch zurecht. Die Art und Weise, wie die kleinen Häuser in die steile Küste gebaut wurden, findet man so nirgends. Man kennt Santorini von Bildern, aber in echt…

Travel 1. September 2019

Inselhopping Griechenland

Ach Leute, es war so schön. Griechenland ist einfach SCHÖN! Ihr habt euch einen genauen Bericht über unseren Urlaub gewünscht und deshalb folgen hier die Details zur Routenplanung, die Überfahrten mit den Fähren, die Unterkünfte und Mietwagen sowie in weiteren Blogposts ein paar Restaurant & Café Tipps, schöne Orte/Strände und mein persönliches Fazit zu jeder Insel.

Fitness 22. August 2019

Schwimmtraining | Garmin Forerunner 245 M

Da sich manche von euch längst einen Blogpost zu meinem Schwimmtraining gewünscht haben, schreibe ich in diesem Beitrag nun etwas zu meinem regulären Trainingsablauf, welches Schwimm-Equipment ich gerne nutze und welche persönlichen Tipps ich euch mit auf den Weg geben kann, um mehr Spaß am Schwimmen zu finden sowie morgens besser aus dem Bett und direkt ins Wasser zu kommen 😉 .

Fitness, Travel 14. April 2019

Yoga-Retreat auf Bali

Als eine Freundin mir das Yoga-Retreat vorschlug und wir uns entschieden diesen Urlaub zu machen, war ich erst unsicher ob ich „gut genug“ für ein Retreat bin und ob es mir überhaupt gefallen würde. Ich mache seit 2 Jahren Yoga, allerdings eher sporadisch…

Life 20. Februar 2019

Schon gehört?

Wie ihr wisst entscheide ich mich bei Hörbüchern gerne für Inhalte, die mich zum Nachdenken anregen, die mir etwas mit auf den Weg geben oder mich motivieren. Das kann auf ernstem, humorvollem oder gerne auch sarkastischem Weg sein.

Fitness 25. Oktober 2018

Halbmarathon in den USA | Baltimore

Keine drei Wochen nach meinem ersten Halbmarathon ging es in die USA nach Baltimore. Als Ambassador für SportScheck trat ich mit dem Team der #FinalRace Gewinner beim Baltimore Running Festival an und lief die nächsten 21,1 km.

Fitness 9. Oktober 2018

ERSTER HALBMARATHON | Nürnberg

Längere Trainingsläufe mit Distanzen bis zu 21 km habe ich diesen Sommer zum ersten Mal gemacht. Davor lief ich in meiner Freizeit meist 10 – 15 km ca. 2 – 3 Mal pro Woche. Laufen macht mir in erster Linie Spaß und es ist mein Weg um Abzuschalten, Musik zu hören, den Kopf frei zubekommen und mich Auszupowern.

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