Zum neuen Jahr schwirrt in vielen Köpfen vor allem ein Gedanke: Die Weihnachtskilos sollen wieder verschwinden! Auch ich habe es mir in den letzten Wochen ordentlich gut gehen lassen.
Die Fakten-Blogposts finde ich bei anderen immer super interessant zu lesen. Deshalb habe ich hier mal 15 Fakten über mich zusammengefasst, die ihr vielleicht noch nicht wusstet und mit denen ihr mich noch ein bisschen besser kennenlernt 🙂
Zugegeben: Wenn es draußen regnet, stürmt oder neblig ist, fällt es nicht besonders leicht laufen zu gehen. Selbst eingefleischte Läufer kommen im Kopf an ihre Grenzen. Der Spätherbst von Mitte Oktober bis Anfang Dezember ist dank des Wetters oft ein Motivationsloch.
Es folgt kein Bericht über die Konferenz – die zwar gut, aber in vielen Punkten noch ausbaufähig gewesen wäre – sondern lediglich meine Gedanken, die mir nach der Konferenz durch den Kopf gegangen sind. Zum Thema „Influencer“ – Was ist ein Influencer? Warum diese Bezeichnung? Wer ist alles ein Influencer? Bin ich ein Influencer?
Auf dem Rückweg meines Berlin-Trips möchte ich euch kurz vom vergangenen Tag berichten. Der Grund für die Reise war eine Einladung zum Launch eines Updates des Supernova Laufschuhs. Adidas präsentierte am Mittwoch, den 02.11., weiteren Pressegästen und mir den neuen Laufschuh im Lighthousestore von Runnerspoint am Kurfürstendamm.
Wer läuft bei den großen Marathons eigentlich zuerst über die Ziellinie? Wer sind diese Menschen mit unfassbaren Laufzeiten von +- 2:05:00 Stunden auf 42 km und vor allem WIE machen sie das?
Kuchenzeit 🙂 – dieses Mal mit einem Matcha Rezept, über das ich schon etwas länger nachgedacht habe. Immer wieder suche ich in Städten gerne die kleinen Superfood-Cafés mit Organic Food, gemütlichen Sitzecken, instagramtauglichen Essensanrichtungen und meist netten Persönlichkeiten auf. Hier macht gesundes Essen noch mehr Spaß, oder?!
Denkt man darüber nach wie viele Dinge heutzutage aus Plastik bestehen und im Alltag gebraucht werden, sind die Mengen erschreckend groß. Jeder benutzt Plastiktüten, Strohhalme, Plastikverpackungen in Supermärkten, Plastikflaschen/-becher usw. Kunststoff regiert unsere täglichen Verbrauchsgüter, macht unsere Einkäufe leichter und den Transport stets einfach.
Wenn ihr mich schon etwas länger verfolgt, erinnert ihr euch vielleicht an das Fotoshooting im April in Düsseldorf mit adidas und der Tennisspielerin Andrea Petković. Damals konnten wir euch die Fotos nicht zeigen, da die neue Kollektion noch geheim bleiben sollte.
Right from the beginning – So fing alles bei mir an… Rezepte, vor allem Backrezepte, in gesunde Versionen bzw. Fitnessrezepte umwandeln 🙂 Backen ohne Zucker, Butter und Weizenmehl.