Endlich ist es geschafft! Ein Jahr schwirrte die letzte und für mich wohl härteste praktische Prüfung des Sportstudiums in meinem Kopf herum – nun ist die Methodik Leichtathletik bestanden. Nachdem ich die Prüfung im letzten Sommer nicht geschafft habe und ein Jahr auf den nächsten Prüfungstermin warten musste, wusste ich, dass es nun der wichtigste Tag des Jahres war. Erstens hing das komplette Studium von dieser Pflichtprüfung ab (die Bachelorarbeit habe ich dieses Jahr zum Glück bereits im Vorfeld erfolgreich hinter mich gebracht *whoopwhoop* 🙂 ) und zweitens ist der „Zweitversuch“ für mich schon wie der letzte Versuch. Denn wirklich in den letzten dritten Prüfungsversuch zu gehen und zu wissen, dass das Studium gelaufen ist, wenn man an diesem Tag nicht die körperliche Leistung erbringt, hätte ich bestimmt allein psychisch nicht geschafft. Ich bin kein Mensch für solche Situationen und eh schon immer nervös genug! Zum Glück hatte ich dieses Erlebnis jetzt nur einmal in meiner Studienzeit. Ein paar Gedanken zum Umgang mit Erfolg und Niederlagen möchte ich euch aber noch mit auf den Weg geben:

When life get’s harder, challenge yourself to be stronger.

Im Nachhinein betrachtet hatte die erste Niederlage auch etwas Gutes.  Nie sonst hätte ich noch so viel mehr und härter trainiert, hätte nie erfahren wie ich mich steigern kann und zu welcher Leistung ich in der Lage bin.

A comfort zone is a beautiful place, but nothing ever grows there.

Und dies gilt für alle Bereiche des Lebens. Egal ob im Sport, im Beruf, in der Schule oder im Umgang mit Mitmenschen – es wird immer wieder Situationen geben, die uns fordern und zur Verzweiflung bringen. Entscheidend ist wie wir mit diesen Situationen umgehen und genau dort gelangen wir an den Punkt, an dem wir wachsen und stärker werden können. Man kann im ersten Moment verzweifelt sein, man darf heulen, schreien und wütend auf sich selbst sein. Aber man muss sich auch wieder aufrappeln und die Situation als Herausforderung sehen.

If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you.

Herausforderungen bringen uns Menschen im Leben weiter und es ist immer schwierig den ersten Schritt zu gehen. Aber wer sich traut und einmal ein Erfolgserlebnis erfahren hat, wird auch mit zukünftigen Situationen besser umgehen. Menschen, die sich nie Herausforderungen stellen und stets in ihrer Komfortzone bleiben, werden wohl auch nie erfahren, wozu sie eigentlich in der Lage sind.

Mit diesen Gedanken wünschen ich nun allen Studenten eine gute Semesterferienzeit. Bei den meisten sind diese ja doch mehr Prüfungs- und Hausarbeitenstress als richtige Ferien. Für mich steht noch eine kleine mündliche Prüfung im September an, aber bis dahin ist noch etwas Zeit und damit komme ich auch endlich zu dem, was ich euch eigentlich mitteilen wollte 🙂 :

Ich werde im August zum ersten Mal Europa verlassen! Und zwar geht es für mich naaaach… RIO ZUR OLYMPIADE !!!! 🙂 🙂 Ich kann es immer noch kaum fassen und bin schon seit Tagen unglaublich aufgeregt!

Ich werde für adidas 5 Tage live von den Olympischen Spielen berichten und freue mich tierisch darauf, euch das ganze Feeling auf meinen sozialen Kanälen näher zu bringen. Ich werde die letzte Woche dort sein, also vom 16. – 20. August und somit das Finale begleiten. Heute Abend um 20 Uhr Ortszeit startet die Eröffnungsfeier (bei uns um 1 Uhr nachts im TV). Wer guckt und fiebert ab morgen mit? Welche Disziplinen interessieren euch am meisten? Wir unterstützen die deutschen Athleten dieses Jahr mit dem Hashtag #WirfuerD ! Goooo Germany 🙂 Seid ihr dabei?!

 

Life update